mungkin dia lelah

Mereka tidak dapat memejamkan mata karena beratnya pikiran dan tanggung jawab mereka saat ini. Wajah lelah itu, yang seakan semakin rapuh dari hari ke hari namun tetap teguh demi sebuah tanggung jawab. Katup sayu matanya mungkin tengah menahan derasnya air mata dalam tidur, karena jebolnya bendungan hati yang kian tergerus setumpuk masalah hidup.

aji mumpunglah mumpung ada.

Jangan habiskan umur kita untuk mengabdi kepada atasan yang tidak baik. Maaf.. jika kita percaya sama Tuhan, Rezeki ada di sudut-sudut yang tidak kita duga. Jangan berpikir hanya di perusahaan itu saja rezeki kita berada. jangan sampai kita membatalkan kesuksesan kita karena kita takut bertindak.

* Apakah Anda nyaman bekerja dengan pribadi mereka yang
seperti itu ?
* Apakah bila tidak bekerja dengan mereka Anda sengsara ?
* Apakah diluar sana tidak ada yang lebih Sopan dan Baik moralnya menurut Anda?
* Apakah Anda merasa punya kewajiban untuk memperbaiki pribadi mereka yang demikian ?
* Apakah Anda yakin bila dinasehati dengan program perbaikan moral mereka pasti jadi lebih Baik ?

Tergantung anda memposisikan diri sebagai Profesional atau sahabat. Tentu dengan resiko-resiko yang siap anda
terima.

sekelas selebriti papan atas saja masih banyak yang terkesan serampangan dalam menerima job. Betapa
gelinya ngelihat aktor watak sekelas Deddy Mizwar yang joget-joget mengenaskan di iklan sosis, atau Afgan
yang menurunkan kelasnya dengan bernyanyi jingle iklan "bukan cincau biasa". Tapi sudahlah, toh mereka juga
pasti punya alasan melakukannya. Mumpung ada peluang; peluh yang menghasilkan uang. Pernah beberapa kali mikir untuk resign hanya karena
jenuh, stagnan, dan merasa kurangnya penghargaan, tapi akhirnya gak menemukan kesempatan dan
alasan yang lebih tepat untuk membenarkan. kembali mikir bahwa ini hanyalah mood yang berfluktuasi. Toh
kalo bisa nyari sampingan sambil tetap bertahan jadi karyawan, kenapa nggak? Niatkan aja pekerjaan yang
gak sesuai disiplin ilmu tersebut sebagai batu loncatan menuju passion-passion yang kita yakini suatu saat akan
kita temukan. Lagian Robert Kiyosaki bukan nabi yang mesti didenger nasehatnya "jangan lama-lama jadi karyawan".

seharusnya seorang isteri

Tidur nyenyaknya seakan menggambarkan betapa
seharian ini beliau begitu lelah guna mencukupi nafkah
untukmu. Dia menyingsingkan lengannya dan mengusap
keringatnya, demi dirimu untuk sebuah tercukupi.
Katup sayu matanya mungkin tengah menahan derasnya
air mata dalam tidur, karena jebolnya bendungan hati
yang kian tergerus setumpuk masalah hidup. Tapi semua
masih tertahan, karena tidak akan tega membiarkan kau
dan keluargamu terlunta.

Maka istri harus menempatkan diri dalam taat. seperti di malam jumat, Membunuh 100 Yahudi, Mandi junub si isteri disebabkan
jimak oleh suaminya lebih baik baginya daripada
mengorbankan 1,000 ekor kambing sebagai sedekah
kepada fakir miskin, dan Apabila isteri hamil ia
dicatatkan sebagai seorang syahid dan khidmat kepada
suaminya sebagai jihad, Tidak akan putus ganjaran dari-
Nya kepada seorang isteri yang siang dan malamnya
menggembirakan suaminya, menjaga kehormatan
dirinya dan taat kepada suaminya maka berhaklah ia
masuk surga dari mana-mana pintu yang ia suka.

Semoga saat suamimu mengusung tandu kerandamu
nanti, suamimu itu akan senantiasa mengingatmu
sebagai seorang istri yang begitu sangat pengertian,
pemaaf, dan penyabar atas dirinya. Semoga...

ketika suami salah, Mengakui kesalahan secara terbuka, adalah kelemahan yang hampir-hampir tak bisa di lakukan oleh laki-laki.
ISTRI YANG MEMILIKI KECERDASAAN EMOSI TINGGI, TAK
AKAN MENUNTUT SUAMI MELAKUKAN HAL YANG TIDAK
BISA IA (SUAMI) LAKUKAN.
Cukuplah bagi istri ketika suaminya sudah merasa
bersalah, tanpa menuntut suami untuk mengucapkan
permohonan maaf.

cara bikin istri cantik

Kenapa sih artis2 itu kok cakep2??
Kenapa sih cewek2 bispak itu kok seksi2??
Kenapa sih cewek diluaran sana sangat menggoda??
Tapi istri saya dirumah gabisa seperti mereka??
Anda suami yang punya pikiran gitu??
Gampang kok caranya kalo pingin permak istri
secantik n seseksi cewek2 itu.
Pingin tau??
Nih saya kasih rahasianya.
1. Kasih duit istri anda yang banyak.
Biaya perawatan seorang model ngga terkenal itu
sebulan minimal 10jt.
Jangan tanya kalo sekelas artis. Minimal 100jt an.
Buat apa??
Helloo....lu cowo cuma tau cakepnya doang.
Biaya bikin cantik itu mahal tau.
Minuman sebangsa glukogen buat mencerahkan
muka aja harganya 1.5jt cuma isi 20sachet.
Trus beli galvanic spa buat mulus 4.2jt
Lalu beli nano spray buat melembabkan 1.5jt
Catering diet 10hari 1,5jt
Biaya sewa instruktur senam pribadi plus member
gym 2jt
Bedak yang bagus itu 1jt an
Lipstik juga segituan
Belum alas bedak n perlengkapan tempur yang lain
Vitamin E suplemen biar awet muda 2jt an
Belum krim2 yg lain kaya skii yg sepaket bisa 9jt an.
Belum baju2 yg menunjang.
Pingin kliatan cakep baju juga cakep donk
Belum sepatu dan tas juga
Tas branded tuh gada yg harganya 50rb kalii
Monggo ditotal sendiri jumlahnya berapa duit.
Itu belum ongkos ke klinik perawatan meni pedi
atau chemical peeling.
Apalagi perawatan laser anti kerut.
2. Istrinya jangan sering2 disuruh hamil yaa.
Sudah kodratnya semakin sering melahirkan body
semakin subur. Kcuali wanita2 tertentu yang dikasih
nikmat langsing selalu.
3. Jangan suruh istri momong anak.
Momong anak itu lebih berat daripada ngerjain
tugas rumah kaya nyapu ngepel atau setrika. Itu
sebabnya gaji baby sitter lebih mahal daripada
pembantu.Anak?? Bayar baby sitter donk.
Kan pingin istrinya cantik kaya artis yo harus siap2
dananya donk.
4. Nah...itu model2 seksi dan artis2 cantik tuh gada
yg setrika bajunya sendiri.
Apalagi setrika n ngopeni keperluan orang
serumah. Siapin istri pembantu yaa.
5. Kasih istri gizi yang cukup yaa.
Jangan bikin istri kurang gizi.
Gada tuh cerita model seksi cuma makan tempe
penyet atau ikan asin.
6. Jangan sampai istri kepanasan bila keluar.
Harus punya mobil bagus.
Jangan dikasih yang Pajero (panas njobo njero)
Bisa luntur makeupnya nanti.
Nah...kewajiban istri cuma merawat diri, berdandan
dan melayani suami.
Pasti beberapa bulan istri anda mulai berubah.
Mulai deh kluar aura cantiknya.
Bahkan bisa jadi lebih cantik dari wanita2 diluar
sana.
Pingin istri cantik tapi kok gak mau modal
Apa kata dunia??
Laki-laki yang nggak bersyukur akan istrinya,
Sebaiknya jangan hanya menuntut istrinya biar
cantik.
Tapi harus juga menyediakan sarana n prasarana
buat sang istri.

jadilah orang tua yang hebat

-Berikan cinta tak bersyarat, dalam keadaan apapun
bahkan saat anak muntah di kursi mobil yang baru dibeli.
-Memiliki waktu untuk berdiskusi dengan anak. Sehingga
anak tidak akan sungkan untuk curhat dengan Anda.
-Memiliki waktu untuk bermain dan memerhatikan anak
sehingga bonding antara orang tua dan anak makin kuat.
-Sabar menghadapi anak. Daripada menghukum anak,
sebaiknya Anda memberi anak ruang untuk belajar dan
tumbuh dengan dorongan semangat kepercayaan dari
Anda.
-Beri contoh yang baik karena Anda adalah model
pertama yang dilihat oleh anak.
-Ciptakan kegembiraan. Prioritas pertama dalam hidup
anak adalah menyisipkan kegembiraan dan ‘kegilaan’
dalam jadwal hariannya.

istri penyabar

Makin salut aku pada banyak perempuan sebagai
seorang istri yang suaminya pemarah, suka mukul, neko-
neko dan bermasalah tapi mereka tetap bersabar.
Berjuang dengan baktinya sebagai seorang istri. Mereka
maknai betul satu hadist yang menegaskan bahwa
seandainya sesama manusia boleh bersujud, maka akan
diperintahkan seorang istri bersujud pada suaminya. Aku
bagai disentil-Nya untuk terus memperbaiki diri lagi, bukan
karena takut cinta suamiku berpaling, tapi lebih dari itu,
bukankah sebagai seorang muslim kita memang harus selalu
lebih baik dari hari ke hari.

pola pikir gak bikin kaya

1 . Orang kaya memprioritaskan pendapatan, orang kelas menengah memprioritaskan tabungan.
2 . Orang kaya memutar duitnya biar jadi lebih kaya ,
orang kelas menengah menghabiskan duitnya biar
kelihatan kaya .
3 . Orang kaya selalu siap untuk belajar, berkembang
dan berubah . Orang kelas menengah , baru bisa sedikit
udah berasa yang paling jagoan di bidangnya .
4 . Meski pengeluarannya besar , orang kaya ternyata
tidak sekonsumtif orang kelas menengah .
5 . Orang kaya tidak takut memasang target yang benar -benar tinggi, orang kelas menengah sering meragukan mimpinya sendiri.
6. Pelit aja gak kaya2 apalagi gak pelit (no 6 kata temen gua)

Cara Seting Jam Tangan Analog Batere

Cara Seting Jam Tangan Analog bertenaga batere atau jam
analog yang bukan bermesin otomatis. Jam analog
batere sendiri terbagi menjadi 3 jenis tergantung fitur
masing masing jam tangan. Berikut cara setting nya :
- Untuk jam analog tanpa fitur tanggal dan hari cukup
tarik knop pengatur nya lalu putar. Untuk penyetingan
waktu usahakan searah jarum jam (bukan berlawanan
putaran jam)
- Untuk jam analog yang ada fitur tanggal nya, untuk
penyetingan tanggal tarik setengah knop pengatur nya
lalu seting tanggal yang sesuai. Untuk penyetingan
waktu tarik sampai full.
- Untuk jam analog yang ada fitur tanggal dan hari nya.
Tarik 1/3 bagian (tarik sedikit) lalu putar ke atas untuk
penyetingan hari. Untuk setting tanggal nya tarik sedikit
lagi lalu atur, sedangkan untuk penyetingan waktu tarik
sampai full dan putar searah jarum jam untuk
penyetingan nya.
Mudah kan, semoga artikel tentang cara setting jam
tangan analog bermesin batere ini bisa membantu anda
yang memang sedang mencari informasi tersebut

retak

Tips Memulihkan Keluarga yang Retak
Salah satu penyebab terbesar
mengapa sebuah keluarga bisa mengalami
keretakan di dalamnya adalah tidak adanya
penyelesaian yang baik dan tuntas saat
masalah datang.
Seringkali, kita berkata, "Biarlah
waktu yang menyelesaikan segalanya...".
Namun, kenyataan yang ada takkan berubah
jika kita hanya berdiam diri saja. Bukan
waktu yang akan memulihkan keluarga yang
retak, namun kita sendiri, usaha kita.
Oleh karena itu, berikut ada
petunjuk-petunjuk praktis bagaimana
memulihkan keluarga yang sudah di
ambang kehancuran, atau bahkan yang
sudah hancur sekalipun.
Ambillah inisiatif untuk melakukan sesuatu
entah itu dengan memulai
pembicaraan atau minta maaf. Jangan
gengsi! Suami, istri, dan anak-anak sekalipun
memiliki gengsinya sendiri-sendiri. Lupakan
persoalan tentang siapa yang melukai dan
dilukai.
Jika di hati Anda timbul sebuah kerinduan agar
keluarga dipulihkan, maka sebaiknya Anda
segera mulai bertindak. Jangan menunggu
orang lain yang ambil tindakan lebih dulu,
sebab mungkin hal itu takkan pernah terjadi.
Ingatlah, penundaan penyelesaian sebuah
masalah dalam keluarga hanya akan
memperdalam rasa sakit dan membuat segala
sesuatunya menjadi lebih buruk. Jadi, jangan
tunda lagi!
Milikilah empati terhadap orang lain
Tempatkan posisi Anda di posisi
suami dan anak-anak. Dengan demikian
Anda akan lebih mudah untuk memahami
mengapa mereka melakukan ini dan itu.
Akui bahwa kita juga ikut andil dalam masalah yang
ada
Apalagi jika Anda merupakan pihak yang
menimbulkan masalah, maka Anda harus mau
mengakuinya dan minta maaf. Jika Anda pihak yang
dirugikan, tetaplah merendah. Bukankah keutuhan
keluarga lebih penting daripada gengsi Anda?!
Serang masalahnya, bukan orangnya
Seringkali saat amarah sedang berkobar,
kita jadi saling menyalahkan satu dengan lainnya.
Selain masalah tetap tak terselesaikan, timbul pula
luka-luka baru karena perkataan yang salah.
Berbicaralah baik-baik dan dengan lemah lembut.
Jangan ikut 'meninggi' jika lawan bicara berbicara
dengan nada keras. Jaga emosi tetap stabil!
Bekerja sama menyelesaikan konflik bersama
Jika memungkinkan, ajaklah keluarga untuk
sepakat dalam menghadapi masalah yang ada.
Sekalipun proses pemulihan yang dialami akan sulit
dan menyakitkan, yakinkan satu sama lain bahwa
hal ini dilakukan untuk pemberesan hubungan,
bukan sekedar pemecahan masalah belaka.

kritis

biasakan bertanya, "Mengapa?” dan
“Mengapa?” lagi dan selanjutnya menjadi kritis dengan jawaban yang diberikan sebelum ‘menelan’ mentah-mentah jawaban dari siapa
pun, pakar di bidang apa pun.
Letak permasalahannya bukan pada perdebatan atau siapa yang salah dan siapa yang benar. Jika
pendapat pakar (yang bisa salah bisa benar) saja yang dijadikan pegangan, maka kepentingannya
terletak justru pada si pakar tersebut – dan apa/siapa yang dibelanya, ada unsur kepentingan apa di balik opini-opininya, pihak mana yang mendukungnya untuk menyuarakan pendapatnya itu.

broken home

Akibat broken home, fungsi keluarga tidak berjalan
ideal. Di antaranya Pertama, fungsi afeksi atau
kasih sayang. Karena tidak mendapatkan limpahan
kasih sayang, anak-anak mencari perhatian di luar
rumah. Entah dari sahabat, pacar atau bahkan
lelaki hidung belang.
Kedua, fungsi rekreasi. Keluarga idealnya tempat
menyenangkan bagi anak, dimana ia merasakan
rindu dengan kehangatannya. Keluarga harusnya
menentramkan, membuat rileks dan gembira.
Namun, broken home menyebabkan anak tidak
betah di rumah, bahkan tempat yang paling
dibenci. Akibatnya ia lari ke dunia luar yang ia
anggap lebih peduli.
Ketiga, fungsi edukatif. Orangtua semestinya
menjadi pendidik dan teladan bagi anak-anaknya.
Broken home justru menciptakan ketidakpercayaan
anak pada orangtua. Bahkan anak menjadi trauma
dengan institusi pernikahan.
Tentu saja, tidak berfungsinya keluarga di atas,
berdampak buruk bagi perkembangan anak. Dalam
ilmu kejiwaan dikatakan, seorang broken home
akan mengalami Pertama , broken heart, yakni
kepedihan dan kehancuran hati sehingga
memandang hidup ini sia-sia dan mengecewakan.
Kecenderungan ini membentuk si anak menjadi
orang yang krisis kasih dan biasanya lari kepada
hal-hal yang bersifat seksual, karena menganggap
hanya seks yang memberi kepuasan dan
kebahagiaan. Misalnya terjerumus seks bebas,
homoseks, lesbian, jadi simpanan, tertarik dengan
isteri/suami orang, dll.
Kedua, broken relation, yakni anak merasa bahwa
tidak ada orang yang perlu dihargai, tidak ada
orang yang dapat dipercaya serta tidak ada orang
yang dapat diteladani. Kecenderungan ini
membentuk si anak menjadi orang yang masa
bodoh terhadap orang lain, ugal-ugalan, cari
perhatian, kasar, egois, dan tidak mendengar
nasihat orang lain. Ia cenderung “semau gue”.
Ketiga, broken values, yakni si anak kehilangan
“nilai kehidupan” yang benar. Baginya dalam hidup
ini tidak ada yang baik, benar, atau merusak yang
ada hanya yang “menyenangkan” dan yang “tidak
menyenangkan”. Apa saja yang menyenangkan
dilakukan dan sebaliknya.
Kondisi ini tak bisa terus menerus dibiarkan. Anak-
anak adalah para calon pemimpin di masa depan.
Apa jadinya jika sejak kecil kurang kasih sayang
sehingga tidak termotivasi untuk berprestasi.
Walhasil, generasi mendatang bisa lebih buruk dari
generasi orang tua mereka.
Ujian Keluarga
Harus diakui, fakta buruk pada anak broken home
adalah dampak dari egoisme orang tua. Walaupun
tidak bisa disalahkan 100 persen karena ada andil
si anak juga, namun orang tua memang harus
berkaca. Seperti fenomena yang terjadi belakangan
ini, dimana orang tua dengan mudahnya
memutuskan tali perceraian tanpa memikirkan
dampaknya bagi si anak.
Padahal, semestinya orang tua berusaha sekuat
tenaga untuk mempertahankan rumah tangga.
Janganlah begitu mudah mengucap kata talak hanya
karena sedikit rasa jenuh dengan pasangan. Sebab
ketika menikah lagi, si anak bukannya bahagia
malah terasing di rumahnya sendiri dengan ayah/
ibu tiri. Termasuk ketika menghadapi ujian dan
cobaan, janganlah orang tua bertengkar habis-
habisan di depan anak-anak.
Selain itu, orangtua masa kini, kadang juga terlalu
sibuk dengan urusan mereka hingga mereka lupa
bahwa mereka memiliki anak yang wajib
diperhatikan. Lalu kadang mereka juga
menganggap bahwa anak tidak perlu tahu masalah
orang tua. Padahal adakalanya anak harus diajak
bicara agar merasa berharga. Orang tua hendaknya
menciptakan situasi rumah yang hangat,
menentramkan dan menyenangkan bagi anak-anak.
Jadikan semboyan rumahku surgaku benar-benar
nyata di benak anak.
Karena itu, agar tidak terjerumus menjadi broken
home, orang tua hendaknya memperbaharui lagi
tujuan pernikahan itu sendiri, mereview kembali
apa fungsi pernikahan, visi dan misinya dalam
mengarahkan keluarga dan mendidik anak. Hanya
dengan mengembalikan fungsi keluarga pada
posisinya, anak-anak terhindar dari broken home.
Selanjutnya, tidak akan ada lagi kisah-kisah pilu
korban traficking atau seks bebas.

fakta bir

Cheers!!!! suara gw and temen-temen gw waktu
mengangkat gelas yang terisi penuh dengan bir. Kita pun
saling berlomba untuk menghabiskan bir tadi. Tiba-tiba
temen gw ada yang nyeletuk, "udah ah, jangan banyak-
banyak nanti buncit, gak ada manfaatnya lagi".
Nah di sinilah, gw mau ngasih tau manfaat minum bir
(bukan berarti gw peminum loh, hehehe).
Oke, langsung aja :
Bir yang terbuat dari butiran padi, air dan ragi jelas
banyak mendapatkan vitaminnya dari butiran padi yang
dipakai sebagai bahan. berikut adalah daftar fakta
menarik seputar manfaat bir terhadap kesehatan.
Namun, penting diingat disini adalah dosis minum bir
yang disarankan adalah dalam jumlah yang wajar yakni
hanya sampai 2 gelas sehari dan tak lebih, sebab
efeknya akan jauh merugikan.
Fakta 1.
Pada bulan November 1999, The New England Journal of
Medicine menyatakan bahwa berdasarkan penelitian
peminum bir dalam takaran yang ringan (tak berlebihan)
akan memperoleh manfaat pengurangan resiko terserang
stroke sampai sekitar 20 %.
Fakta 2.
The University of Texas Southwestern Medical Center di
Dallas pada tahun 1999 juga mengeluarkan hasil
penelitiannya yang menyatakan bahwa peminum bir
dalam takaran ringan akan mengurangi resiko serangan
jantung koroner hingga 30-40% dibandingkan dengan
yang tidak pernah minum sama sekali. Dalam hal ini
kandungan antioksidan 'polyphenols' diperkirakan
memainkan jasa besar terhadap penurunan resiko ini.
Fakta 3.
Alkohol yang terdapat dalam bir dirasakan juga dapat
meningkatkan kadar kolesterol yang baik yakni HDL. Ini
sangat berguna untuk menurunkan penggumpalan darah.
Fakta 4.
Bir mengandung vitamin B6 yang dapat mencegah
pembentukan amino acid homocysteine yang erat
kaitannya dengan serangan jantung. Orang yang
memiliki kandungan homocysteine yang tinggi dalam
darahnya cenderung mendapatkan kemudahan dalam hal
penyakit jantung dan penyakit seputar peredaran
darahnya.
Fakta 5.
Sebuah studi terbaru dari TNO Nutrition and Food
Research Institute di Uttrect membuktikan bahwa
peminum bir sama sekali tidak akan terjadi pembentukan
homocysteine dalam darahnya namun bagi penikmat
anggur dan minuman beralkohol lainnya justru akan
meningkatkan pembentukan homocysteine hingga 10%.
Fakta 6.
Bir dapat meningkatkan pembentukan vitamin B6 sebesar
30% dalam plasma darah, sesuatu yang tidak terdapat
dalam minuman keras lainnya.
Fakta 7.
Dalam bir tidak terdapat kolesterol dan lemak.
Fakta 8.
Efek menarik dari bir adalah dapat mendatangkan
perasaan tenang dan ini dapat berguna dalam
mengurangi tingkat stres dalam diri Anda.
Fakta 9.
Sudah terbukti bahwa mengkonsumsi bir dalam batas
yang wajar bagi kaum manula dapat meningkatkan
pelebaran pembuluh darah, meningkatkan kualitas tidur
dan juga memperlancar urine.
Masih ada lagi lohh.. hehehe.. ;))
1). Bir minuman yang rendah kalori
Beberapa bir memiliki jumlah kalori yang rendah sebesar
64 kalori per 12 ounce per botol. Bahkan untuk jenis
reguler hanya memiliki 100 kalori per 12 ounce per botol.
Dalam sebuah negara yang menyukai kadar kalori yang
rendah, bir menjadi alasan untuk diminum termasuk oleh
Obama tentunya.
Sebagai perbandingan satu ounce semua jenis minuman
yang disuling atau 4 ounce anggur hanya mengandung
100 kalori. Sedangkan minuman campuran yang dikemas
memiliki kalori lebih tinggi yakni 250-500 kalori. Bir favorit
banyak orang ketika musim panas adalah mencampur
setengah jenis bir extra light seperti MGD 64, Beck's
Premier Light, atau Michelob Ultra Lime yang kadang
dicampur dengan setengah minumuman Diet &-up.
2). Bir mengandung antioksidan
Sedikit orang yang tahu ada fakta bahwa bir
mengandung antioksidan. Kajian di University of
Scranton menghitung zat asam antioksidan di dalam bir
dan sebagian besar bir jenis keras seperti jenis lagers,
light beer, dan bir non alkohol juga memiliki antioksidan
ini.
Berdasarkan temuan itu, beberapa peneliti memasukkan
bir yang memiliki banyak antioksidan ke dalam pola diet
di AS ketimbang anggur. Para peneliti yang melakukan
penelitian dengan memberikan bir kepada binatang yang
memiliki kolesterol tinggi menemukan bahwa bir hitam
atau jenis lagers membantu melindungi arteri dari
timbunan plak. Bir yang mengandung antioksidan juga
membantu mengurangi peradangan saluran darah yang
berkaitan dengan penyakit jantung.
3). Bir juga bagus untuk otak
Etanol selain diketahui melindungi kardiovaskular dan
membantu mengurangi risiko serangan jantung dan
stroke, dalam kajian terbaru menunjukkan bahwa ada
kandungan yang terkait dengan sistem saraf. Para
peneliti menemukan alkohol bisa melindungi protein
yang dibutuhkan untuk melindungi otak atau ancaman
Alzheimer.
Bir bisa menjadi minuman yang baik asal dikonsumsi
dengan aman dan benar. Satu gelas untuk wanita atau
dua gelas untuk pria per hari masih menjadi batas
toleransi. Anda yang hobi minum bir juga sebaiknya
tidak memiliki catatan keluarga kecanduan alkohol atau
risiko terkena kanker payudara.
Bir gak mengandung lemak atau kolesterol, kandungan
gulanya juga rendah lo. Jadi yang bilang minum bir bikin
perut jadi buncit itu cuma mitos aja..
sumber : macam" sumber n repost
ps : setelah nulis beginian kok gw ngerasa kalo gw
peminum bir berat ya.. wkwkwk... ^..^

travel fork travel frame mtb

setel fd rd dan groupset

jenis sepeda mtb berdasarkan berat

jenis material frame sepeda mtb

posisi sadel sepeda dan posisi kakinya

jenis sepeda mtb dan persiapan gowes

Berdoalah dengan lebih Spesifik

Berdoa atau memohon
kepada Tuhan, itu harus
jelas dan spesifik.
Mengapa? Bukan karena
Tuhan tidak mengetahui
apa yang kita inginkan
(karena Dia Maha
Mengetahui), tapi karena
jangan-jangan kita
sendirilah yang tidak mengetahui apa yang
sebenarnya sedang dimohonkan kepada-Nya.
Sehingga wajar jika, kita merasa belum menerima
apa yang dipintakan kepada-Nya.
Ketika kita berdoa dengan “ doa sapu
jagat” (misalkan), maka cobalah untuk didefinisikan
dan di-breakdown apa makna “kebaikan di dunia”
dan “kebaikan di akhirat itu.” Jangan sampai kita
akan menyalahkan Tuhan yang tidak kunjung
memberikan “kebaikan” yang kita doakan.
BTW, bicara perlunya spesifikasi dalam berdoa,
beberapa waktu yang lalu, saya mendapatkan
broadcast e-mail dari salah satu mailing list yang
saya ikuti. Email tersebut cukup membuat saya
tersenyum. Mau baca? Yuk kita simak bersama:
Akibat permintaan yang tidak spesifik:
Ya Tuhan, jadikan aku orang yang cuma dengan
kipas-kipas saja, uang mendatangiku! Cliiiing…!!!
……..3 tahun kemudian ia menjadi penjual sate.
Ya Tuhan, jadikan aku orang yang hanya dengan
duduk menggerak-gerakkan kaki bisa dapat rejeki!
Cliiiing…!!!
……….5 tahun kemudian ia menjadi penjahit !
Ya Tuhan, jadikan aku orang yang hanya dengan
duduk diam uang mendatangiku! Cliiiing…!!!
……….6 tahun kemudian ia menjadi penjaga toilet
umum di terminal!
Tuhan, jadikan aku yang memerintah orang kaya!
Jadikan aku hamba-Mu yang mengatur mereka
dengan leluasa & kuasa! Cliiiing…!!!
……….5 tahun kemudian ia menjadi tukang parkir!
Tuhan, jadikan aku orang yang berwibawa,
tatapanku disegani orang, setiap yang bertemu
merasa sungkan! Cliiiing…!!!
……….4 tahun kemudian ia menjadi debt collector!
Tuhan, jadikan hamba-Mu ini seorang yang punya
banyak pengikut. Kemana hamba-Mu ini
melangkah, pengikutku selalu menaatiku…
Cliiiing…!!!
……….6 tahun kemudian ia angon be

Tips Cara Menghemat Uang Saku/Jajan, Gaji/Tunjangan Untuk Tabungan Hemat Pengeluaran

Tidak semua orang memiliki kemampuan untuk menekan
pengeluaran secara maksimal sehingga mampu
menghimpun banyak duit di buku tabungan untuk
keperluan penting dan kebutuhan mendesak di masa
depan. Faktor gengsi dan hobi acap kali menjadi
penyebab banyak uang yang hilang untuk sesuatu yang
kurang penting yang mengalahkan akal sehat.
Berikut adalah tips organisasi.org untuk anda yang
kesulitan mengelola uang anda :
1. Catat Pemasukan Dan Pengeluaran Uang Anda
Buat rencana pemasukan dan rencana pengeluaran di
mana setiap akhir bulan harus ada banyak uang yang
ditabung. Disiplin ketat dan jangan pernah melanggar
anggaran yang ada kecuali sangat penting dan
mendesak.
2. Musnahkan / Simpan Jauh-Jauh Kartu Kredit Dan
Kartu ATM Anda
Kemudahan untuk berhutang dan mengambil uang
tabungan akan menjebak anda dalam kenikmatan
mengeluarkan uang. Oleh karena itu sebaiknya uang
cash anggaran bulanan anda simpan di rumah tanpa
boleh mengutak-atik kartu-kartu penarik uang anda dan
uang yang ada di bank.
3. Hilangkan Gengsi Dan Hobi Mahal Anda
Kalau anda malu terlihat kere dan katro, mulai saat ini
anda harus berani tampil kere dan katro di hadapan
kenalan anda, jika perlu pindah rumah dan mulai
kehidupan baru yang kere dan katro. Sebenarnya tidak
sampai harus kere dan katro, tapi lebih tepatnya hidup
sederhana di mana pengeluaran anda hanya pada yang
penting-penting dan murah meriah. Ubah hobi mahal
seperti jalan-jalan ke luar negeri dengan jalan-jalan di
komplek/kampung rumah anda. Yang hobi ke gym /
pusat kebugaran ganti dengan lari joging keliling
kampung atau main bola / badminton di lapangan dekat
rumah atau di jalanan.
4. Hemat Pengeluaran Besar Rutin Anda
Tagihan biaya administrasi kartu kredit, pajak, pbb,
listrik, air pam, tv kabel, tv satelit, sekolah elit anak,
telepon, dsb yang jumlahnya sangat besar sebaiknya
dihilangkan saja. Contohnya seperti berhenti
berlangganan kartu kredit, koran majalah, tv & internet
bulanan, dll atau pindah ke rumah baru yang kecil dan
sederhana untuk menghemat biaya pln, pam, pbb,
telepon, dsb. Kalau senang telepon-teleponan ubah
dengan bicara langsung atau gunakan telpon seperlunya
tidak bertele-tele.
5. Ubah Penggunaan Transportasi Yang Mahal
Dari yang biasa naik mobil pribadi ke mana-mana
sebaiknya anda jual mobilnya dan beli sepeda motor.
Kalau sering naik taxi dan ojek motor, sekarang gunakan
motor pribadi, angkot atau jalan kaki.
6. Makan Dan Minum Di Rumah Saja Atau Bawa Dari
Rumah
Yang pasti membuat makanan dan minuman sendiri
yang sederhana biayanya lebih murah daripada jajan di
luar. Sarapan di rumah, makan siang dari bekal yang di
bawa dari rumah, makan malam di rumah, dll. Kalau lagi
ngidam makanan enak lebih baik ditahan saja kalau perlu
puasa utuk mengilangkan nafsu bejad yang
menghancurkan keuangan anda.
7. Terapkan Gaya Hidup Sederhana Pada Anggota
Keluarga
Paksa anak, istri atau suami anda untuk menerima
kenyataan pahit bahwa kita harus hidup sederhana
karena hidup sederhana adalah awal dari kebahagiaan
yang sejati. Mereka pun harus siap hidup miskin kapan
saja jika Tuhan menghendaki.
8. Hentikan Kebiasaan Bodoh Anda
Bagi anda yang merokok, minum miras, memakai
narkoba, main jablay, selingkuh, melakukan tindak
kriminal dan dosa, dsb hentikan segera kebiasaan itu
karena tidak ada gunanya dan itu semua hanya
membakar uang dan menghancurkan hidup anda baik di
dunia maupun di akherat.
9. Hemat Belanja Anda Dan Jaga Nafsu Belanja Anda
Yang doyan belanja / shopping sebaiknya buat daftar
belanjaan sesuai anggaran / budget yang telah dibuat
agar tidak mudah tergoda dengan barang yang dijajakan
selain yang anda butuhkan. Pastikan produk yang anda
beli tidak mahal yang penting fungsi sama dan kualitas
tidak buruk. Jika anda ngebet ingin membeli sesuatu,
maka gunakan jurus manipulasi otak anda seolah-olah
anda telah membeli barang itu namun sampai dirumah
hilang digondol tikus.