Minggu, 15 Februari 2015

memandang pendidikan seseorang

orang klo ngatain orang krn pendidikan rendah, krn gak sekolah lah gak tmt SD lah gak tamat SMP lah gak tamat SMA lah...

lha sekarang dah wajib belajar 12 tahun, dengan hasil sama saja, dan krn tdk kehabisan akal org yg suka mandang pendidikan tetep bilang "dasar gak kuliah!"

diet

20 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga
Bagaimana menurunkan berat badan secara alami? Tidak
suka atau tidak ada waktu berolah raga? Temukan 20 tips
cara mudah dari Komunitas Bunda Cerdas.
"Rendah Lemak" bisa berarti lebih banyak lemak!
Kebanyakan orang menyerbu makanan 'rendah lemak'
untuk menurunkan berat badan. Padahal makanan 'rendah
lemak' adalah makanan rendah kalori, sehingga perut tetap
lapar dan hanya menghemat beberapa kalori saja.
Ambil gigitan kecil
Mengambil gigitan kecil dapat membantu tubuh Anda
memproses makanan dengan lebih baik sehingga tidak
makan berlebihan karena tubuh memerlukan waktu 20
menit untuk menyadari bahwa perut sudah kenyang. The
American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan
bahwa mengambil gigitan besar menyebabkan orang untuk
makan 52% lebih banyak kalori dibandingkan mereka yang
mengambil gigitan kecil.
Katakan "tidak" pada makanan gratis
Pepatah mengatakan 'tidak ada makan siang gratis di
dunia ini'. Perkataan ini berlaku pada restoran makanan
gratis karena Anda sudah membayarnya tentunya
menambahkan berat badan ekstra. Makanan pembuka
gratis seperti kripik dan biskuit sarat dengan kalori dan
tidak ada manfaat gizinya.
Sediakan waktu untuk makan
Cobalah untuk tidak terburu-buru ketika makan karena
tubuh Anda membutuhkan 20 menit bagi otak untuk
memproses signal ke perut bahwa Anda sudah kenyang.
Cara ini efektif untuk menurunkan berat badan.
Hindari Makan Larut Malam
Usahakan tidak makan lagi setelah jam 8 malam karena
kegiatan selanjutnya adalah istirahat, sehingga tubuh akan
menimbun kalori yang tidak terpakai.
Jangan melewatkan (skip) makan
Melewatkan makan bukannya membantu menurunkan
berat badan melainkan sebaliknya. Berpantang makan akan
meningkatkan metabolisme tubuh Anda membuat Anda
menjadi lebih lapar yang berakibat makan lebih banyak dan
menimbun lemak. Dengan melewatkan (skip) makan akan
menjadi gemuk 4.5 kalinya.
Janganlah makan ketika sedang emosi
Univeristy Alabama menemukan bahwa orang yang makan
akibat stres yang meningkat dapat menjadi gemuk hingga
13 kali sebagai akibat dari makan berlebihan.
Pakailah piring ukuran kecil
Usahakan menggunakan piring ukuran kecil karena Anda
akan makan porsi kecil dan dengan demikian
mengkonsumsi lebih sedikit kalori.
Tidur yang nyenyak
Peneliti Wake Forest menemukan bahwa bila tidur terlalu
sedikit atau terlalu banyak dapat menimbun lemak di perut.
Usahakan tidur secukupnya 6-7 jam setiap malam.
Hindari TV
Menonton di depan TV dapat membuat Anda makan
cemilan. Sebuah studi dari University of Vermont, dengan
mengurangi separuh dari waktu nonton TV, dapat
menghilangkan 119 kalori setiap harinya.
Hindari minuman soda
1-2 botol soda diet setiap hari sepertinya mengajak Anda
bergabung dalam klub menurukan berat badan. Soda diet
sama buruknya dengan minuman berkalori tinggi, karena
dapat meningkatkan lingkar pinggang Anda 5 kali lebih
besar dibandingkan bila Anda tidak minum soda diet.
Hindari minuman buah yang mengandung gula
Buah-buahan baik untuk kesehatan. Tapi, minuman buah
yang tidak alami tidaklah baik, karena minuman buah
terbuat dari sirup yang dapat menambah besar lingkar
pinggang Anda.
Hindari melihat makanan
Ingin menurunkan berat badan kan? Ketika Bila Anda ke
tempat makan prasmanan, hindari melihat makanan lezat
agar Anda tidak tergoda.
Makan makanan gandum (whole grain)
Pilihlah makanan yang berserat. Bila memakan roti, pilihlah
yang whole grain, karena mengandung lebih banyak serat
dan lebih bergizi. Makanan gandum khususnya bagi yang
kegemukan dapat membantu menghilangkan lemak perut
bila dikonsumsi selama 12 minggu.
Hindari makanan paket combo
Makanan paket combo biasanya mengandung lebih banyak
kalori daripada makanan pesanan pilihan sendiri, sehingga
dapat memberikan Anda lebih banyak makanan daripada
yang dibutuhkan.
Minum air lebih banyak
Minum 2 cangkir air sebelum makan akan memberikan rasa
kenyang sehingga tidak makan banyak. Ini juga salah satu
cara efektif menurunkan berat badan akibat makan
berlebihan.
Menimbang berat badan
Inilah cara menurunkan berat badan melalui aspek
psikologis. Timbanglah berat badan Anda setiap hari pada
waktu yang sama agar tujuan diet Anda lebih terkontrol.
Kelilingi diri Anda dengan teman yang hobi olah raga
Berbaur dengan teman-teman yang gemar olah raga akan
memancing kita agar ikut kebiasaan mereka untuk berolah
raga.
Makan sendirian? Tidak perlu dihidangkan di meja
The journal Obesity menerbitkan sebuah studi bahwa bila
menyajikan makanan di atas meja makan dapat
menyebabkan Anda makan 35% lebih banyak dibandingkan
bila menyajikan makanan dari dapur karena orang akan
kurang praktis ke dapur untuk mengambil lebih banyak
makanan.
Mintalah bantuan
Mintalah saran dari ahli nutrisi agar Anda dapat mengambil
kebiasaan yang baik dan membuang kebiasaan buruk
untuk menurunkan berat badan.
Semoga bermanfaat dan silahkan dicoba bun
Adakah ayah/bunda yang ingin sekali diet? ?

sepeda dan polusi

Angkat jempol bagi mereka yang sanggup
menyisihkan waktu untuk berolahraga di waktu
yang semakin sempit. Memang harus ada
strategi agar olahraga menjadi aktivitas yang
menyehatkan, bukan sebaliknya. Terutama bila
Anda sering berolahraga di jalan raya.
Banyak yang frustasi ketika kesibukan tak lagi
punya kompromi, sehingga beberapa orang
harus mencari jalan keluar untuk tetap bisa
berolahraga. Bike to work , atau bersepeda
menuju tempat kerja mungkin bisa menjadi
jawabannya.
Ada pula yang memilih berjogging ria di jalanan
sekeliling kantor beberapa menit sebelum jam
kerja di mulai. Sekilas terlihat seperti ide yang
cemerlang. Tapi berbagai peneliti menyebutkan
bahwa berolahraga di areal yang berpolusi justru
lebih banyak ruginya ketimbang manfaat
sehatnya .
Selain risiko tertabrak kendaraan yang melintas
(semoga tidak demikian), Anda akan menghirup
lebih banyak karbonmonoksida, sulfur dioksida,
nitrogen dioksida, timbal, dan pertikel-pertikel
debu, yang pada akhirnya Anda akan mengalami
iritasi saluran pernapasan.
Bahkan Rachel Langford selaku kordinator Clean
Air Project for the American Lung Association di
Oregon mengatakan, ”Ketika saya melihat orang-
orang jogging atau bersepeda di sepanjang jalur
padat, saya ingin menjegal mereka dan berteriak
‘berhenti!’. Ini seperti melihat orang minum racun
dengan sengaja dan saya harus
menghentikannya.” jelas Rachel.
Polusi & Paru-paru
Ketika Anda lari, jalan cepat, bersepeda, atau
bermain tennis, Anda akan bernapas lebih
banyak dan lebih dalam. Orang yang sedang
berada dalam kondisi relaks umumnya
menghirup sekitar 15.000 liter udara perhari atau
sekitar 6-10 liter udara permenit.
Sedangkan sepanjang olahraga aerobik berat,
Anda akan menghirup 60-150 liter udara
permenit . Itu berarti Anda menghirup 10-15 kali
lebih banyak polusi ketimbang orang-orang yang
sedang santai di pinggir jalan atau tidur-tiduran
di dalam mobil. “Masalahnya, Anda juga
menghirup udara atau polusi lebih dalam ke
paru-paru Anda,” kata peneliti di University of
California, dr. Rob Mc Connel.
Itulah sebabnya mereka yang alergi terhadap
debu, berolahraga di tempat polusi tinggi malah
menimbulkan keluhan batuk, bersin, dan sesak
napas. Karbonmonoksida juga akan
berkompetisi dengan oksigen untuk masuk ke
dalam aliran darah. Akibatnya penangkapan
oksigen oleh aliran darah akan berkurang
sehingga menjadi cepat lelah.
Apakah kondisi tersebut hanya berlaku pada
mereka yang memiliki alergi debu saja? Tentu
tidak!
Masalah tersebut akan tetap muncul karena
umumnya tubuh memiliki mekanisme pertahanan
diri dari polusi, yaitu dengan bernapas lebih
sedikit. Itu berarti saluran pernapasan dalam
tubuh menyempit sehingga Anda akan lebih sulit
bernapas.
Ini akan menjadi dilema. Saat berolahraga tubuh
membutuhkan lebih banyak udara agar bisa
memberi makanan pada otot-otot yang sedang
lapar , tapi di sisi lain mereka juga berjuang keras
melindungi Anda dari polusi udara.
Akibatnya, jantung dan paru-paru Anda seperti
air conditioner (AC) yang bertahan dari
gelombang panas, dan muncullah gejala awal
seperti batuk, mengi, gatal pada tenggorokan,
sakit dada dan masih banyak lagi.
Pada akhirnya, jika Anda tetap bandel, ada
kemungkinan fungsi paru-paru Anda menurun,
muncul kerutan-kerutan pada saluran
pernapasan, sering merasakan sakit pada dada,
berpotensi terserang asma, dan tubuh
melepaskan lebih banyak karsinogen-penyebab
kanker pada sistem peredaran darah-hingga
penyakit jantung.
Trik agar Bisa Berolahraga Tanpa
Polusi
Start Lebih Pagi
Jika memang Anda harus pulang pergi ke kantor
dengan bersepeda agar tetap bisa berolahraga,
maka Anda harus start lebih pagi sebelum
banyak kendaraan melintas. Berangkat lebih pagi
memungkinkan Anda tidak menghirup terlalu
banyak polusi.
Pilih Jalan yang Rendah Polusi
Sebisa mungkin carilah jalan alternatif menuju
kantor yang bebas dari polusi dan hindari
jalanan umum. Jalan-jalan perkampungan atau
gang-gang kecil yang bisa dilalui dengan
bersepeda bisa menjadi pilihan yang tepat
selama Anda tetap menjaga etika saat
berkendara.
Pelajari Rute
Penting bagi Anda untuk mempelajari rute yang
Anda tempuh dengan bersepeda menuju kantor,
sehingga Anda akan tahu persis kapan waktu
paling macet dan berpolusi, tempat ngetem
angkot atau bus, kopaja dan metromini. Pelajari
polanya sehingga Anda lebih mudah
menghindarinya.
Berada Paling depan saat Lampu Merah
Berhentilah di tempat terdepan saat Anda berada
di lampu merah. Berada di belakang kendaraan
bermotor hanya akan membuat Anda menghirup
lebih banyak gas beracun yang keluar dari
knalpot kendaraan di depan Anda.
Minum Susu
Susu adalah antioksidan yang memiliki
kemampuan mereduksi zat kimia di dalam tubuh,
dan juga melawan radikal bebas yang banyak
tersebar di jalan raya.

akta

Bagi anak yang lahir diluar pernikahan sah, maka
persyaratan pada huruf A nomor 3 (Foto kopi surat
nikah/kutipan perkawinan orangtua) tidak diperlukan,
sebagai ganti surat pernyataan bermaterai cukup ibu
kandung atau oleh RT/RW serta kelurahan setempat.
http://jogja.tribunnews.com/2012/10/29/bagaimana-cara-membuat-akta-kelahiran-hasil-pernikahan-siri/
mengacu pada surat edaran Menteri Dalam
Negeri Nomor 470/327/sj tentang perubahan kebijakan
administrasi kependudukan disebutkan bahwa setiap
anak hasil pernikahan yang sah secara agama berhak
mendapatkan pengakuan dari negara.
"Salah satu syaratnya adalah surat pernyataan atau
pengakuan dari pihak ayah dan surat keterangan dari
penghulu beserta saksi. Tidak perlu dari pengadilan,"

http://m.tribunnews.com/regional/2014/02/19/anak-hasil-nikah-siri-di-semarang-dapat-akta-lahir-gratis

Sabtu, 14 Februari 2015

cara mengurangi pengangguran

Originally Posted by gomanx
Saya punya ide nih untuk mengurangi pengangguran di
negeri kita ini...
mungkin bisa aja disikapi gender terutama oleh kaum
hawa...tapi begini ide dan alasannya......:
IDE: Mengurangi Pengangguran di negeri kita ini dengan
cara MELARANG (Mengurangi) pekerja wanita yg
bekerja di bidang pekerjaan yg masih bisa dilakukan
oleh kaum laki-laki.......
ALASAN:
1. kaum wanita adalah tanggung jawab laki-laki untuk
dinafkahi....
2. Kalau kaum laki-laki tidak bekerja, dia akan dihitung
sebagai pengangguran....
3. kalau kaum wanita tidak bekerja,...dia TIDAK dihitung
sebagai pengangguran, apalagi kalau wanita itu sudah
menikah...kan otomatis jadi tanggung jawab pria...
(enak kan???)
4. Wanita hanya bekerja pada bidang pekerjaan yg laki2
tidak bisa melakukannya.....
Pemikiran saya ini berdasarkan bahwa...wanita adalah
mahluk yg harus dilindungi,,,karena wanita adalah tiang
negara yg harus menyiapkan mental anak2nya di rumah
(bukan di tempat bekerja...)
saya sama sekali tidak bermaksud gender lho....
Wasssalam
http://m.forum.detik.com/alternatif-mengurangi-pengangguran-t46105p2.html

Minggu, 25 Januari 2015

kebahagiaan

sepohon kayu daunnya rimbun
lebat bunganya serta buahnya
walaupun hidup seribu tahun bila tak bahagia apa
gunanya 2x
kami bekerja sehari-hari
untuk belanja rumah sendiri
walaupun hidup seribu tahun bila tak bahagia apa
gunanya 2x
oh....oh....oh....oh......

Rabu, 14 Januari 2015

Mengungkap Soto Surabaya

Perhitungan Harga Jual Soto surabaya 60 porsi perhari

Kuah:
Air 4000
Kunyit (iris kasar) 2000
serai (geprek) 2000
daun jeruk 2000
Jahe (iris kasar) 5000

Bumbu Halus:
Kunyit 5000
Kemiri 5000
Jahe 5000
lengkuas 5000
bawang merah 15000
bawang putih 10000
Gula 5000
Garam 1000
minyak goreng 15000
Vitsin 2000
Bumbu rahasia 21000

Isi Kuah:
Ayam 25000
Soun 10000
Kol 5000
bawang daun 5000
Telur rebus 25000
Beras 36000

Lain-lain:
jasa tenaga 50000
Bahan Bakar gas 10000
Plastik dll 20000
Listrik 10000
sewa tempat 90000
(dengan asumsi sewa tempat tahunan yg di bebankan ke harga jual produk kita,  setahun 27jt di bagi 300 hari aktif dlm setahun dan kena 90rb perhari, dgn lokasi di pinggir jalan utama berbentuk ruko 2 lantai berlahan parkir)

Total bahan baku dan operasional perhari Rp. 390000 dan akan jadi 60 porsi
Harga Pokok per Porsi 390000/60porsi = Rp.6500
Harga Jual Per Porsi Rp.10000
Keuntungan per hari bersih 3500 x 60 porsi = Rp. 210000
Keuntungan 1 bulan 210000 x 30 = Rp. 6300000
Itu hanya dari 60 porsi soto saja, aktualnya kadang bisa100 porsi lebih hanya dari jam 05:30-09:00, apalagi klo kita hitung tambahan keuntungan dari luar jam pagi dan keuntungan jual minumannya, beuuuh cobalah!

sumber: teman saya yg jualan soto *2015

Kamis, 08 Januari 2015

lirik aku tak kan bersuara by nike ardila

Izinkan Cintaku
Berbunga Dihatimu
Biar Terus Mekar Jadi pengalaman
Telah Lama Ku Dahaga
Belaian Seorang Insan
Semoga Bersamamu
Ceria Hidupku
Reff:
Ku Tak Akan Bersuara
Walau Dirimu Kekurangan
Hanya Setiamu Itu Kuharapkan
Ku Tak Akan Menduakan
Walau Kilauan Menggoda
Kasih Dan Sayangku
Tetap Utuh Untukmu
Hanya Kupinta Darimu setialah Selamanya
Sehingga Abadi...
Cinta Ini Sayang Itu Kudoakan
#
Tak Mungkin Kan Terjadi
Kehancuran Cinta Kita
Andainya Hatimu
Seperti Hatiku
Back to Reff, #

Sabtu, 03 Januari 2015

sakitnya tuh di sini

Lagi sendiri makan kacang sambil nonton tv.... sebungkus kecil saya keluarin semua kacangnya... satu persatu makan kacang dr kacang yg jelek terlebih dahulu... berharap makan kacang yg gede yg isi banyak di akhirnya.... namun dalam kesendirian tak di sangka datang org lain langsung nyamber kacang sortiran terbaik.... sakitnya tuh di sini....

"berakit-rakit kehulu
berenang-renang ketepian
bersakit-sakit dahulu
bersenang-senang kemudian"

nampaknya pantun tersebut kurang pas untuk makan kacang, sebab kita tetap harus memperhitungkan apa yg akan terjadi kelak yg tak terduga...

Kamis, 18 Desember 2014

cigede

Cigede, warga kami menyebutnya, dlm bahasa indonesia berarti sungai yang besar, termasuk besar bila dibandingkan dengan aliran irigasi ( saluran irigasi kami menyebutnya Hawangan). Nama nasionalnya adalah Sungai Cisanggarung, berhulu dari kuningan.

Di musim kemarau tentunya air surut, dan di cigede lah warga memanfaatkannya sbg tempat bermain, mencari pasir, atau mancing, ada beberapa yg saya ingat dari masa kecil tentang cigede, berikut;

1. Bereuyeung
sebuah lokasi sungai berbentuk tikungan, dan di situ dibangun kontruksi penahan arus air agar tdk terjadi erosi berlebih di bagian tikungan, di situlah warga menikmati pemandangan sambil duduk di kontruksi bangunan itu, awalnya berbentuk batu yg di bungkus anyaman kawat disusun berundak-undak, namun sekarang sudah di tambah paku bumi dan di cor semua permukaannya, warga lain ada yang memakainya untuk tmpt memancing, berenang, dan sekedar ngabuburit di bulan puasa.

2. main bola
di bagian tengah sungai ketika surut terbentuk hamparan pasir yg cukup luas untuk dijadikan lapangan bola, disanalah penggemar bola menuangkan hobinya.

3. kereta tebu
ada yg menarik ketika musim panen tebu, dengan posisi  di bawah sungai yg kering kita bisa melihat kereta tebu lewat di atas jembatan, lokomotif berbahan bakar uap menarik tebu hasil panen.

4.prosotan
pada bagian samping sungai ada saja yg terkena erosi, ketika kering (tp gak kering banget, surut lah maksudnya mah) bekas erosi ada yg membentuk prosotan alami, anak2  ada yg memakainya untuk prosotan ketika berenang, dgn menyiramnya sedikit air tanahnya akan licin dan bisa dipakai prosotan.

5.ngala remis
adalah kegiatan mencari kerang kecil berwarna kuning yg ada di dalam pasir, warga biasa memasaknya dengan bumbu kecap sbg lauk pauk.

6.ulin laladon
ada beberapa yg kreatif tangannya mereka membuat gua di tanah lempung atau laladon, ada juga yg membuat bola dari tanah lalu dipake untuk permainan kuat2an dengan bola yg lain, bola mana yg pecah duluan maka dia yg kalah, ada dgn cara balapan bola di prosotan ato di adu tabrakan.

7.ngusep hurang
selain hamparan pasir ada  bagian cadas, di cadas inilah banyak udang (hurang) bersembunyi, warga yakin ada udang di balik batu.

ntar sambung lagi.....

(foto ilustrasi)

Rabu, 17 Desember 2014

Bagi Penghasilanmu Jadi 5 Bagian

Li Ka-Shing, pengusaha terkenal dari
Hongkong membagikan caranya untuk
menjadi kaya dalam waktu singkat. Orang
yang juga dikenal sebagai orang terkaya di
Asia ini memiliki cara unik yang bisa kita tiru
jika mau berkembang pesat sebagai
seseorang yang sukses.
Disini kamu bisa tahu bagaimana Li Ka-Shing
mengalokasikan pendapatan dan bertingkah
laku sebelum, selama dan setelah ia menjadi
orang sukses. Penasaran kan?
Tentang Mengalokasikan Pendapatan
Selalu Bagi Pendapatanmu Jadi 5 Bagian
Menurut Li, apapun yang terjadi dan tidak
peduli berapa pun penghasilanmu — kamu
harus membaginya menjadi 5 bagian. Dengan
begitu kamu dapat mengatur pengeluaranmu
dengan baik.

Dana 1: Biaya Hidup
“Pilih makanan yang murah.
Untuk sarapan kamu cuma
perlu susu dan telur. Makan
siang bisa kamu isi dengan
menu sederhana dan buah.
Memasaklah sendiri untuk
makan malam. Menunya cukup
dua jenis sayur dan segelas
susu sebelum tidur. Selama
badanmu masih muda, kamu
tidak akan bermasalah dengan
pola makan seperti ini”.

Dana 2: Menjamu Teman
“Perluas pergaulanmu. Ini
akan membuat kamu jadi
pribadi yang berkembang.
Gunakan uang ini untuk biaya
telepon dan mentraktir teman.
Ingat, teman yang kamu jamu
haruslah yang lebih dari kamu.
Dia harus punya semangat
yang lebih darimu, lebih kaya
dari kamu atau punya
pengaruh dalam
perkembangan karirmu. Dalam
setahun, kamu akan punya
banyak teman. Dan dikenal
sebagai orang yang baik dan
pemurah”

Dana 3: Dana Belajar
“Karena kamu belum punya
banyak uang, kamu harus
fokus ke belajar. Sisihkan uang
untuk beli buku setiap bulan.
Resapi dan pelajari apa yang
diajarkan di buku itu. Setelah
selesai membaca, tuliskan lagi
isi bukunya sesuai dengan
pemahamanmu. Jangan ragu-
ragu juga untuk mengikuti
pelatihan yang bisa
meningkatkan kemampuanmu”

Dana 4:  Uang Untuk Wisata
“Pergilah berwisata minimal
sekali setahun. Tinggal saja di
hotel yang murah
agar mengemat biaya.
Gunakan kesempatan ini untuk
mengisi ulang energimu agar
kamu tetap bersemangat
dalam bekerja”

Dana 5: Dana Investasi
“Belajarlah untuk berinvestasi.
Masukkan uang ke bank
sebagai modal awal. Cara
termudah adalah datang ke
penjual grosir, lalu cari barang
yang bisa kamu jual lagi. Saat
kamu sudah bisa menghasilkan
uang dari bisnis kecil-kecilan
ini, kamu akan bersemangat
untuk belajar bisnis lebih
banyak lagi”

Berhematlah Soal Belanja Pakaian
“Tekanlah pengeluaranmu
untuk belanja pakaian. Kamu
bisa beli semua yang kamu
mau saat kamu sudah kaya
nanti. Lebih baik gunakan
uangmu untuk membeli kado
bagi orang-orang terdekat.
Jelaskan kepada mereka
impian, cita-cita dan apa yang
sedang kamu kerjakan untuk
mencapainya. Buat mereka
paham kenapa kamu sangat
berhemat”
Tentang Mengobarkan Semangat
Kerja

Setahun Pertama Belum Juga Naik Gaji?
“Kalau kamu sudah berjuang
selama 1 tahun dan belum juga
naik gaji, itu tandanya kamu
tidak berkembang sebagai
individu. Pergilah ke
supermarket terdekat, beli
tahu yang terkeras yang bisa
kamu temukan. Pukul
kepalamu dengan tahu itu.
Kamu pantas
mendapatkannya”

Jangan Cepat Puas
“Saat gajimu naik tapi masih
sekitar 15%, itu artinya kamu
harus mencari pekerjaan
tambahan. Cobalah berjualan.
Menjadi pedagang memang
menantang, tapi kamu akan
banyak belajar soal apa yang
bisa diterima pasar dan apa
yang tidak. Kamu juga akan
bertemu orang-orang yang
akan berpengaruh bagi
karirmu kelak. Hampir semua
pengusaha sukses adalah
pedagang yang baik”
Tentang Bersikap Saat Masih Miskin
dan Saat Sudah Kaya

Perbuatan Baik dan Kekayaan
“Jika merasa dirimu miskin,
belanjakan uangmu untuk
orang lain. Saat kamu sudah
kaya, barulah belanjakan uang
untuk dirimu sendiri.
Kebanyakan orang justru
melakukan yang sebaliknya.”

Kamu Harus Keluar dan Rela Dimanfaatkan
Saat Masih Miskin
“Ketika dirimu masih miskin,
keluarlah lebih banyak dan
jangan sering di rumah. Saat
sudah kaya, kurangilah
intensitas keluar dan habiskan
lebih banyak waktu di rumah.
Ini adalah seni kehidupan yang
sering dilupakan orang”

Pemurahlah Saat Miskin, Jangan
Menghamburkan Uang Saat Kaya
“Saat kamu masih miskin,
belanjakanlah uang agar
orang lain bisa melihat. Saat
sudah kaya, jangan biarkan
orang lain melihat kamu
sebagai pribadi yang suka
berfoya-foya. Dengan
melakukan ini hidupmu akan
mencapai titik keseimbangan”
Muda, Miskin, Tapi Ingin Kaya? Bisa
Kok!

Kamu gak Perlu Takut Miskin
“Yang harus kamu tahu adalah
bagaimana berinvestasi untuk
meningkatkan kemampuanmu.
Kamu harus memahami apa
yang paling penting di
hidupmu, di bagian mana
kamu harus menginvestasikan
waktu dan tenaga lebih
banyak.”

Semua Bisa Direncanakan
“Hal-hal baik yang terjadi
dalam hidup bisa
direncanakan. Kebahagiaan
bisa diatur. Kamu harus turun
tangan untuk mengaturnya mulai dari sekarang"

Rabu, 21 Mei 2014

pintar cerdas cerdik licik picik kebenaran

Waktu kecil kita sering di beri ceritakan sama mama, papa, ibu dan bapak guru.

Sampai kita sudah besarpun cerita cerita itu masih terdegar dan masih diceritakan pada anak anak kita.

Cerita yang sudah tidak asing lagi di telinga, yaitu cerita kancil yang cerdik tetapi licik.

Kancil selalu menang, kancil selalu jadi nomor satu, selalu yang hebat walaupun disaat yang kepepet.

sifat licik itu lambat laut mengakar pada kehidupan kita sekarang, orang dengan berbagai alibinya bisa jadi menang, bisa jadi nomor satu, bisa kelihatan hebat, walau dengan berbagai cara, termasuk dengan kelicikan.

Kehidupan yang diciptakan kancil-kancil sekarang ternyata bisa merubah nilai-nilai tradisi yang baik jadi tradisi yang kurang baik.

Tetapi itulah hasil pendidikan yang kita terima dari kecil.

Dari kecil pula kita diajarkan agar tandatangan kita dibuat serumit mungkin agar tidak dapat ditiru orang, faktanya mengang tandatangan itu sulit ditiru, tetapi kita lupa bahwa kita sudah diajarkan untuk tidak percaya pada orang, kita menganggap bahwa semua orang diluar kita adalah penipu, orang licik, oleh karena itu tanda tanganpun dibuat serumit mungkin, kalau perlu kita menipu diri kita sendiri dengan mempunyai lebih dari satu tanda tangan

dari dua kejadian itu patut kiranya kita merenung apakah cerita cerita seperti itu masih perlu dilestarikan ? atau lebih dari itu.

Mungkinkah hasil dari kelicikan itu kita budayakan ?
menjadi licik kadang diperlukan, tapi liat liat… jangan teman sendiri jadi korban, maksudnya Licik kepada musuh..kenapa tidak ?? sejak zaman dahulu saat perang pasti ada namanya strategi, di strategi itulah ada Licik.. bagaimana caranya menghancurkan lawan dengan efektif dan efisien, iya kan ?
juga seperti ketika seseorang yg lebih pintar menjajah kita..bisa saja kita masuk lewat belakang, mengambil ilmu2 nya.. dan kita pakai untuk menghancurkan si lawan tersebut tanpa dia sadari …


pintar kalah dengan cerdas, 

cerdas kalah dengan Cerdik, 

cerdik kalah dengan licik, 

licik kalah dengan picik, 

picik kalah dengan kebenaran… 

Licik untuk kebenaran kenapa tidak ??

Senin, 17 Februari 2014

mungkin dia sudah bosan

1. Jarang menatap wajah atau memalingkan Muka waktu bicara.

Di kehidupan kita sehari hari kita sering melakukan suatu pembicaraan  baik bercerita maupun membicarakan hal penting, perhatikan apabila kita bicara atau cerita pada istri dia tidak melihat atau memalingkan muka ke arah kita apalagi memperhatikan topik pembicaraan.
2. Jarang atau tidak lagi menanyakan suatu hal

Klo biasanya istri sering bertanya misal "ayah" mau dimasakin apa hari ini,,,? atau "Yah" nanti pulangnya jangan  telat yach,,,

3. Jarang tersenyum manis atau gampang tersinggung.
Wahh,,,klo yang ini mulai repot bro salah bicara bisa dipotong "Jatah" Makan malem,,hehehe  (itu tuch,,,)
4. Suka mematahkan pembicaraan.
Klo kita membicarakan sesuatu dia sering bilang "biar ajalah gitu aja di urusin",,,!! atau "kenapa sih Yah emang ga ada yang lain,,,,?
5. Klo malem suka tidur duluan.
Biasanya klo istri mau tidur dia selalu bilang,, "Bobo' yuk Yah dah malem nich,,,atau Yah mama tunggu dikamar yach,,,jiaaahhh sekarang istri malah tanpa basa basi malah "ngorok" duluan ngiler lagi,,wkkkkkkkkkkkk,,,,
6. Klo tidur Suka Di kasih punggung.
Wkkkkkk,,,,klo biasanya istri selalu memeluk atau minta dipeluk bahkan suka menjadikan lengan maupun bahu kita sebagai bantal,,tapi sekarang dikasih punggung waduh,,,,alamaaaaak ,,,,
7. Hanya Pasrah Waktu berhubungan intim.
Celaka dech,,,klo yang ini dibiarkan bahaya bro,,,kita cape cape kerja keras dia malah tenang tenang aja bahkan yang lebih parah istri malah tertidur,,,hahahahahaha
Bahkan ada yang bilang "klo Ayah pengen buka aja sendiri dan jangan lupa tutup lagi'',,ampuuun DJ,,,,,
  
Demikianlah tanda tanda yang mesti kita perhatikan apabila seorang istri mulai bosan atau jenuh terhadap suami dan hal ini mesti cepet cepet di antisipasi agar tidak berlanjut ke pertengkaran yang membuat hubungan suami istri Rusak bahkan Hancur.
Semoga bermanfaat.
copas: palingnyata.blogspot.com

Kamis, 16 Januari 2014

kaki masuk ke jari-jari sepeda



Kring kring goes goes......

Kadang setiap minggu pagi saya bersama Tata bersepeda jalan-jalan menikmati udara pagi, keliling perumahan keluar masuk gang, Tata duduk di depan, ditempat yang saya buat sendiri terbuat dari papan triplek bekas dan papan kayu sisa dirumah.

Namun karena saya jarang olah raga, tenaga saya masih belum bisa untuk keluar perumahan jadi hanya sebatas di dalam komplek perumahan. Ditambah kontur jalan yang tidak flat, selalu ada naik dan turun serta polisi tidur, sepeda pun kurang mendukung, tidak ada pemindah gigi untuk meringankan goesan ketika nanjak.

Pernah saya coba untuk jalan keluar perumahan dan baru seratus meter nanjak ringan udah nyerah, ya karena sebelumnya emang udah keliling perumahan, jadi stamina tinggal separo. Akhirnya balik lagi kerumah.

Dilain hari saya mencoba kembali bersepeda keluar perumahan tanpa didahului keliling perumahan, hanya saja jalan yang saya lalui emang berbeda dengan yg pertama, kali ini tidak nanjak ringan dan panjak, tapi nanjak tajam, dan tahukah anda saya masih kalah, ayunan kaki yang lelah langsung membuat mata kunang-kunang, berkeringat lebih banyak, nafas ngos-ngosan ampe saya putuskan untuk menepi dengan Tata, butuh waktu 30 menit untuk memulihkan keadaan itu, minum air putih yang saya bawa sambil istirahat bersama anak saya. Dan kembali pulang kerumah dengan rasa penasaran untuk mencoba lebih jauh lagi di lain waktu.

Usia anak pun bertambah kakinya pun udah gak nyaman untuk duduk di tempat yang saya buatkan itu, akhirnya 5 januari 2014 saya coba bonceng Tata di belakang,dengan posisi kaki berpijak di pijakan, hanya saja sandal dia gak mau pake dan memilih disimpan di depan.
  
HP yang saya bawa saya putarkan lagu anak-anak menemani hingga tujuan   dengan target yang lebih jauhkeluar perumahan, ya sekitar 3km akhirnya saya bisa keluar perumahan n foto-foto, minum dan istirahat.

Di saat setengah perjalanan pulang, tiba2 Tata menjerit ‘’ ayah sakit.... ayah sakit...’’ sambil nangis sejadi-jadinya, tangan kanan kiri saya langsung reflek  mengerem dan oh kaki kanan anak saya kena jari2 sepeda. Sepedapun ditepikan, dan distandarkan, lalu tata saya gendong untuk menenangkannya, tapi krn begitu sakitnya tetap nangis terus, ada bapak2 yang melihat kejadian itu dan langsung membawakan kursi plastik untuk duduk tata, air minum, obat luka dan tissu. Sayangnya Tata sudah kenal obat luka, dia tetap meronta menolak untuk di beri obat luka, hanya minum air putih dan tissu untuk mengelap air matanya.

Segera saya bawa Tata pulang kerumah dengan posisi saya di belakang dan dia di sadel depan saya pegangin, sesampainya di rumah obat lukapun saya paksa berikan meskipun gak tega nangisnya makin kencang. Di rumah sedatang dari pagi setelah jalan2 itu dia hanya duduk di kursi, ga mau turun atau pindah ke tempat tidur, bahkan sempet tidur siang di kursi sekitar sejam. Malam harinya tidurnyapun tidak nyenyak krn menahan sakit.

Besoknya hari senin luka memang terlihat mengeluarkan cairan putih bening, hingga sore cairan itupun terlihat mengering, hanya saja terlihat bengkak, di malam selasa tidurnya masih tetap tidak berkualitas.

Akhinya selasa pagi saya bawa ke klinik, di sana langsung di cuci dari kotoran dan kulit mati, lalu diolesin salep dan ditutup perban. Dokterpun memberikan antibiotik, obat bengkak dan obat anti nyeri.
 
Tidur dimalam rabu dengan obat anti nyeri yg bekerja jadi lebih nyenyak, aktifitaspun sedikit meningkat, makan dan minum juga normal.
Jumat pagi saya bawa kembali ke klinik untuk ganti perban, menggunakan obat luka dan salep lalu ditutup kembali dengan perban, sepulang dari klinik langsung belajar jalan dan behasil jalan di hari sabtu pagi.

Senin pagi perban dibuka sendiri dan sudah kering.

Tips untuk membonceng anak-anak di sepeda (kumpulan dari beberapa orang yg mengetahui kejadian ini)
  • ·         Gunakan boncengan tambahan didepan untuk usia 3 tahun kebawah
  • ·         Untuk usia 3 tahun keatas gunakan sepatu atau sendal, sepatu akan berfungsi sbg bumper/ sensor ketika menyentuh jari2
  • ·         Gunakan pelindung jari2 yang dipasang di jari2 atau yg dipasang dirangka
  • ·         Ikat kaki di rangka di bawah sadel

Rabu, 15 Januari 2014

keseleo pada anak balita



07 November 2011 tepatnya di usia 15 bulan saat-saat belajar jalan, putri pertamaku DETYADAIS ATYUPAKSI GHADIZWETA yang biasa dipanggil ‘’Tata’’ mengalami keseleo pada tangan kirinya, kejadian ini terjadi ketika sedang belajar jalan ama ibunya, disaat belajar jalan balita diawali dengan merangkak lalu berdiri dan berjalan. Ketika proses belajar jalan adakalanya kedua tangannya dipegangin sambil jalan, kadang juga dipegang satu tangan. Nah saat dipegang tangannya satu tersebut kejadian ini berlangsung.

Sore itu Tata main ama ibunya dan para tetangga lain, canda tawa Tata digodain teman-temannya, dengan posisi ibunya berdiri dan memegang satu tangan Tata, dan dengan terus digodain teman-temannya Tata bergerak kekanan kekiri kedepan kebelakang ibunya sambil tertawa, namun pada gerakan tertentu Tata bergerak terlalu cepat, dan ibunya hilang kendali memegang tangan kiri Tata, akibatnya tangan kiri terpelintir ketika gerakan memutari ibunya.

Dalam bahasa kami lebih dikenal dengan ‘’kacengklak’’, ini bisa dikenali dengan gejala tangan kiri yang terkulai lemas seolah tidak bisa digerakan, malam harinya konsultasipun segera dilakukan dengan menghubungi saudara dengan menelponnya, dan konsultasi dengan tetangga juga tidak jauh beda hasilnya, yaitu untuk diurut/ dipijat, keesokan ibunya segera membawa Tata ke tukang pijit yang tidak jauh dari rumah.

Sepulang dari tukang pijit, perawatan dirumahpun dilakukan dengan mengoleskan ‘’parem’’ pada tangan  kirinya, dan keesokan harinya tangan Tata pun bisa kembali bergerak, dan bersemangat kembali untuk belajar jalan.....

bersiin noda

1. Anti Noda Bandel ( Alkali) Sifat kimiawi : Merenggangkan (melemaskan / melembutkan) kontur serat dengan tujuan “membuka jalan” bagi molek...